Ponte En Forma Y Mejora Tu Coordinación Para Patinar

Ponte En Forma Y Mejora Tu Coordinación Para Patinar

Dado que ya está aquí el buen tiempo y con él podemos disfrutar de estar al aire libre queremos animaros desde sports4love para que salgáis a patinar y disfrutéis de los parques y de la buena compañía, vuestra media naranja, si es posible. Os vamos a recomendar una serie de ejercicios que os servirán para [...]
Ponte En Forma Para Escalar

Ponte En Forma Para Escalar

La escalada es uno de los deportes que más nos pueden exigir física y mentalmente; requiere mucha concentración, coordinación, agilidad y fuerza. Además, es un deporte perfecto para practicar en pareja y que si todavía no habéis descubierto, os animo a ello. Disfrutaréis del ejercicio físico y estaréis en plena naturaleza en unos parajes espectaculares. [...]
Ponte En Forma Para La Bici

Ponte En Forma Para La Bici

Casi todo el mundo sabe montar en bici, unos mejor que otros, pero prácticamente todo el mundo. A los que especialmente les gusta más la bici, ahora están viviendo un auténtico boom ya que hay un montón de clubs, competiciones, asociaciones, rutas y ganas de hacer rodar la rueda. Desde sports4love os queremos recomendar algunos [...]
Nadando En Pareja

Nadando En Pareja

Hoy os queremos enseñar una forma diferente de entrenar en pareja, os vamos a decir cómo podéis mejorar y entrenar vuestra “natación” en pareja. A raíz de un artículo publicado en la revista SportLife: link. nos hacemos eco de los ejercicios que nos proponen para entrenar en pareja en la piscina y pensamos que os [...]
Crossfit En Casa

Crossfit En Casa

Estamos viviendo una fiebre loca por el crossfit en todo el mundo y es que, a mi juicio, el crossfit es uno de los mejores métodos de entrenamiento que hay. Es efectivo, rápido, mejora considerablemente tu condición física y tu cuerpo y, además, no tendrás tiempo para aburrirte mientras lo practicas. Hay muchos gimnasios y [...]
Ponte En Forma Para El Pádel

Ponte En Forma Para El Pádel

El pádel es uno de los deportes que mayor crecimiento ha tenido en nuestra sociedad y es muy común ir a echar un partido con amigos y conocidos. A nosotros nos encanta porque es un deporte en el que puedes formar pareja con tu media naranja y así disfrutar juntos. Con él, podréis compenetraros aún [...]
Mejorar Mi Running

Mejorar Mi Running

Sabemos que el running es uno de los deportes que se encuentran más de moda y que mayor número de seguidores está adquiriendo, podríamos hablar de una “locura” por el running. Sabéis que nosotros desde sports4love somos partidarios de que siempre realicéis deporte en pareja, más concretamente con vuestra media naranja, y sabemos que muchas [...]
Zumos Para Hacer Deporte

Zumos Para Hacer Deporte

Hoy os queremos recomendar una serie de zumos para hacer deporte, que os aportarán la energía y vitaminas necesarias para que estéis en plena forma. Son muy fáciles de realizar y cualquiera de vosotros podréis disfrutar de ellos y, como no podía ser de otra manera, os recomendamos que hagáis dos vasos, uno para vosotros [...]
Qué Me Pongo

Qué Me Pongo

Hoy día, gracias a la globalización, existe una gran cantidad de equipamientos y ropa deportiva adaptada a cada deporte y cada necesidad. El mejor sitio donde poder escoger esta ropa o material son las tiendas especializadas en las que además podrán aconsejaros de cuáles son los productos que mejor os puedan ir, teniendo en cuenta [...]
Equilibrio

Equilibrio

Hay personas a las que les gusta el riesgo, los deportes extremos y los desafíos; sin embargo, también hay gente que es mucho más tranquila, relajada y menos arriesgada. En las parejas puede pasar lo mismo por lo que si, además los dos sois deportistas, cabe la posibilidad de que los deportes que practiquéis o [...]