¿Bailamos?

¿Bailamos?

De una manera u otra, todos hemos bailado alguna vez. Unos lo hacen mejor y otros peor, pero seguro que todos lo habéis disfrutado. Algo ya más complejo es bailar en pareja ya que, dependiendo del tipo de música, la coordinación entre ambos puede ser un tema peliagudo y delicado. A mí particularmente me encanta [...]
Agujetas

Agujetas

Según la Wikipedia las agujetas (cuyo nombre nombre médico es mialgia diferida) son: ”El nombre coloquial de un dolor muscular llamado dolor muscular de aparición tardía (DMAT) o dolor muscular postesfuerzo de aparición tardía (en inglés, DOMS de «Delayed Onset Muscular Soreness») acompañado de una inflamación muscular. Existen algunas teorías acerca del fundamento de la [...]
Empezamos Con Los Entrenamientos

Empezamos Con Los Entrenamientos

El otro día en sports4love comenzamos con una nueva colaboración, que nos ha encantado. Estuvimos con Daniel Cainzos Segura de DACA Sports: DACA Sports Instagram y DACA Sports Facebook Daniel Cainzos Segura es licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (CC.A.F.yD.) por la Universidad Politécnica de Madrid (UPM) y desde ahora también [...]
Un Paseo Por Las Nubes

Un Paseo Por Las Nubes

Nunca se sabe qué te puede llegar a gustar o qué puedes llegar a disfrutar. Hace no mucho me animé e hice paracaidismo por primera vez. Era una idea que me rondaba la cabeza, pero hasta que no conseguí liar a unos cuantos amigos más, no la llevé a cabo y, por suerte, no me [...]
Cosas En Común

Cosas En Común

En una pareja es importante tener cosas en común, ya que así disfrutaréis de cosas que os gustan a ambos, vuestros planes saldrán solos y qué mejor que compartir aficiones con tu media naranja. Aunque igual de importante es que en una pareja cada uno tenga sus aficiones propias, sobre todo al principio de una [...]
Jugando En La Arena

Jugando En La Arena

Es verano y uno de los sitios a donde vamos muchos de nosotros es a la playa, bendita playa. Es un lugar donde podemos disfrutar de la práctica de infinidad de deportes, pero hoy nos queremos centrar en aquellos que podemos practicar en la arena, esa arena que a veces está tan caliente que ni [...]
Sudando

Sudando

Noto que no puedo respirar, cada vez me cuesta más dar una bocanada de aire, las piernas me pesan, mi cuerpo arde, noto como las gotas de sudor caen por mi frente, mojan mis ojos y casi no me dejan ver, es una sensación durísima… ¡pero me encanta!, podría seguir así durante horas. A muchos [...]
Y Ahora Qué Hago

Y Ahora Qué Hago

¿Y ahora qué hago? ¿Os suena familiar esta pregunta? Yo creo que sí. En algún momento de nuestra vida, o en muchos, todos nos hemos hecho esta pregunta, por diferentes motivos, con diferentes personas y por qué no decirlo, también por puro aburrimiento. Esta vez nos vamos a centrar en el momento que nos planteamos [...]
Besos

Besos

A todos, me atrevo a decir, nos gustan los besos. A mí particularmente me encantan. Me encanta darlos y recibirlos. Claro que en esto también influye la persona con las que te los des. En sports4love queremos que te los des con tu media naranja, que te des muchos beso con ella y que disfrutéis [...]
Dietas

Dietas

Últimamente existen casi tantas dietas como estrellas hay en el universo. Algunas efectivas, otras menos, otras son estafas, otras sólo le funcionan a aquellas personas que nos las recomiendan, otras son increíbles de creer, etc… En sports4love queremos ser muy cautelosos con este tema ya que se trata de la salud de las personas y [...]