El Deporte Como Apoyo Para Dejar De Fumar

El Deporte Como Apoyo Para Dejar De Fumar

Fumador/a que has elegido darte otra oportunidad y dejar el cigarro por una vida sana, enhorabuena y bienvenido. El tabaco es una de las mayores causas de muerte evitables alrededor de todo el mundo y poco a poco la sociedad se está empezando a sensibilizar con lo perjudicial que es para nuestra salud el cigarro. [...]
La Importancia Del Deporte

La Importancia Del Deporte

El deporte siempre ha estado presente a lo largo de nuestra vida. Da igual dónde y cuando hayas nacido. Es considerado un pilar fundamental en cualquier sociedad ya no solo por el posible dinero que pueda mover el mercado relacionado con las grandes ligas, si no porque es una seña identitaria de una nación. La [...]
Diccionario Para Principiantes En El Gimnasio (II)

Diccionario Para Principiantes En El Gimnasio (II)

Debido al éxito de nuestro anterior post aquí vamos con una segunda parte para amateurs en el mundo del gimnasio. Esperamos que vuestros avances se vean recompensados y el reflejo que os devuelve el espejo del baño empiece a insinuar unas formas con las que soñáis. Vuestro principal arma es la motivación, no la perdáis [...]
Ejercicios Para Calentar En Pareja

Ejercicios Para Calentar En Pareja

Ya sea en nuestra aplicación sports4love o en cualquier otra situación entrenar y practicar deporte con gente siempre es más divertido. El calentamiento es un elemento crucial para evitar lesiones y acostumbrar los músculos para el ejercicio físico. Muchas veces ya sea por tiempo limitado, por simple olvido o falta de costumbre, mucha gente obvia [...]
Diccionario Para Principiantes en el Gimnasio

Diccionario Para Principiantes en el Gimnasio

Después de mil promesas rotas, deseos de año nuevo que se repiten todos los eneros y muchos videos de motivación de por medio nos decidimos a cambiar nuestra vida. Es hora de ir al gimnasio. Con el subidón de la motivación que da el saber que estás dando un gran primer paso para mejorar tu [...]
¿Por Qué Usar sports4love Como App Para Conocer Gente?

¿Por Qué Usar sports4love Como App Para Conocer Gente?

En el mercado hay infinidad de aplicaciones en las que puedes conocer gente. Todos hemos pasado por alguna de ellas ya sea para probar, divertirnos o por simple curiosidad. En algunas podremos haber triunfado, en otras no, pero lo que es seguro es que no duraron mucho en nuestro teléfono. Nosotros también hemos pasado por [...]
Ventajas De Escuchar Música Mientras Haces Ejercicio

Ventajas De Escuchar Música Mientras Haces Ejercicio

A todo el mundo el mundo le gusta la música. Es una parte indispensable de nuestras vidas y tiene un gran poder en nuestra capacidad de memorizar hechos. Siempre hay una canción que nos rememora a una época, a un sitio o a una persona. La música nos rodea y es algo que nos define. [...]
Combate La Procrastinación Y Prepárate Para El Verano

Combate La Procrastinación Y Prepárate Para El Verano

“The Summer is coming” y como aquellos, la eterna promesa esta llegando a su desenlace. Qué bonita era la idea de salir a correr , o asistir a esas clases que estas pagando y que asistes menos de lo que deberías, cuando saliste del trabajo lleno de energía y con ganas de comerte el mundo. “Hoy [...]
Corre Que Te Corre

Corre Que Te Corre

Todos conocemos a la pareja formada por David Muñoz (chef) y Cristina Pedroche (presentadora). Les podemos ver en sus respectivos programas de televisión y podemos comprobar que (obviando que son famosos) llevan vidas como las nuestras: se levantan temprano, trabajan mucho, van siempre con el tiempo justo, llegan tarde a casa, tienen poco tiempo, etc…, [...]
Dietas

Dietas

Últimamente existen casi tantas dietas como estrellas hay en el universo. Algunas efectivas, otras menos, otras son estafas, otras sólo le funcionan a aquellas personas que nos las recomiendan, otras son increíbles de creer, etc… En sports4love queremos ser muy cautelosos con este tema ya que se trata de la salud de las personas y [...]