Domingo De Sofá

Domingo De Sofá

En sports4love siempre os estamos animando a que no os estéis quietos, a que practiquéis cosas nuevas y a que estéis activos con vuestras vidas, pero de vez en cuando también es necesario el “descanso del guerrero” y disfrutar de un día de relax sin hacer nada. Todos hemos oído alguna vez, o lo hemos [...]
Mejorar Mi Running

Mejorar Mi Running

Sabemos que el running es uno de los deportes que se encuentran más de moda y que mayor número de seguidores está adquiriendo, podríamos hablar de una “locura” por el running. Sabéis que nosotros desde sports4love somos partidarios de que siempre realicéis deporte en pareja, más concretamente con vuestra media naranja, y sabemos que muchas [...]
Equilibrio

Equilibrio

Hay personas a las que les gusta el riesgo, los deportes extremos y los desafíos; sin embargo, también hay gente que es mucho más tranquila, relajada y menos arriesgada. En las parejas puede pasar lo mismo por lo que si, además los dos sois deportistas, cabe la posibilidad de que los deportes que practiquéis o [...]
Soy El Profe

Soy El Profe

Con conocimiento o sin él, muchos de nosotros hemos ejercido de “profesor” alguna vez en nuestras vidas, hemos compartido nuestro conocimiento de la mejor manera que hemos podido para que otra persona se beneficiase o aprendiese de él. En el ámbito deportivo este hecho se suele producir con más frecuencia, ya que en mayor o [...]
Hora De Entrenar

Hora De Entrenar

Hoy en sports4love os traemos una nueva forma de entrenar: el “entrenamiento funcional”. El entrenamiento funcional modifica los objetivos tradicionales del entrenamiento clásico, que solían ser o los del alto rendimiento deportivo para deportistas de élite (por lo que el entrenamiento de fuerza que estos empleaban tenía como objetivo lograr las mejores condiciones corporales para [...]
Operación Bikini

Operación Bikini

Puede parecer pronto, pero después de los excesos que estamos cometiendo este invierno, es el momento para empezar la conocida “operación bikini”, y tenemos unos meses por delante para prepararla. Estamos en la época en la que los gimnasios se colapsan y parece que todo el mundo sale a correr por los parques, el problema [...]
Nunca Es Tarde

Nunca Es Tarde

Muchas veces estamos condicionados en la vida por cánones o estereotipos que son las barreras que nos impiden hacer determinadas cosas. A veces no es fácil, pero nosotros pensamos que eso es una tontería que tenemos que quitarnos de nuestras cabezas y es que nunca es tarde para hacer lo que te propongas, difícil puede, [...]
Trabajo En Equipo

Trabajo En Equipo

¿Hay algo más satisfactorio que acabar algo que tenías pendiente o que era difícil de hacer? Sí, hacerlo con tu media naranja. La complicidad que se genera haciendo cosas en pareja es algo que solo podrás experimentar si lo vives. Desde sports4love te animamos a hacerlo, y es que no hay nada mejor que el [...]
Haciendo El Tonto

Haciendo El Tonto

En una pareja es muy importante relajarse y divertirse juntos. Y para ello nada mejor que “hacer el tonto” de vez en cuando. Hacer el tonto, ¡sí! Pues esto que puede parecer una tontería, no lo es. “Hacer el tonto” o “hacer tonterías” en pareja refleja la confianza en la otra persona, la complicidad, formar [...]
Empezamos Con Los Entrenamientos

Empezamos Con Los Entrenamientos

El otro día en sports4love comenzamos con una nueva colaboración, que nos ha encantado. Estuvimos con Daniel Cainzos Segura de DACA Sports: DACA Sports Instagram y DACA Sports Facebook Daniel Cainzos Segura es licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (CC.A.F.yD.) por la Universidad Politécnica de Madrid (UPM) y desde ahora también [...]