¿Ligar En El Gimnasio Es Posible?

¿Ligar En El Gimnasio Es Posible?

El gimnasio no es un sitio socialmente pensado para ligar pues el sudor, los gritos y la vestimenta puede no ser lo que la mayoría de gente tiene en la cabeza cuando se habla de cortejo. En sports4love pensamos distinto y creemos que cualquier situación es buena para encontrar el amor (y más haciendo deporte) [...]
Diccionario Para Principiantes en el Gimnasio

Diccionario Para Principiantes en el Gimnasio

Después de mil promesas rotas, deseos de año nuevo que se repiten todos los eneros y muchos videos de motivación de por medio nos decidimos a cambiar nuestra vida. Es hora de ir al gimnasio. Con el subidón de la motivación que da el saber que estás dando un gran primer paso para mejorar tu [...]
Ventajas De Escuchar Música Mientras Haces Ejercicio

Ventajas De Escuchar Música Mientras Haces Ejercicio

A todo el mundo el mundo le gusta la música. Es una parte indispensable de nuestras vidas y tiene un gran poder en nuestra capacidad de memorizar hechos. Siempre hay una canción que nos rememora a una época, a un sitio o a una persona. La música nos rodea y es algo que nos define. [...]
Combate La Procrastinación Y Prepárate Para El Verano

Combate La Procrastinación Y Prepárate Para El Verano

“The Summer is coming” y como aquellos, la eterna promesa esta llegando a su desenlace. Qué bonita era la idea de salir a correr , o asistir a esas clases que estas pagando y que asistes menos de lo que deberías, cuando saliste del trabajo lleno de energía y con ganas de comerte el mundo. “Hoy [...]
Mejor Sudando

Mejor Sudando

El sudor es un aspecto que a muchas personas le genera asco o repulsa, nosotros queremos mirar más allá de su olor o inconvenientes que genera. Queremos centrarnos en las cosas positivas que están relacionadas con él. Si sudamos es porque hemos realizado una actividad física de intensidad y eso se refleja en una mejora [...]
Ponte En Forma Y Mejora Tu Coordinación Para Patinar

Ponte En Forma Y Mejora Tu Coordinación Para Patinar

Dado que ya está aquí el buen tiempo y con él podemos disfrutar de estar al aire libre queremos animaros desde sports4love para que salgáis a patinar y disfrutéis de los parques y de la buena compañía, vuestra media naranja, si es posible. Os vamos a recomendar una serie de ejercicios que os servirán para [...]
Mejorar Mi Running

Mejorar Mi Running

Sabemos que el running es uno de los deportes que se encuentran más de moda y que mayor número de seguidores está adquiriendo, podríamos hablar de una “locura” por el running. Sabéis que nosotros desde sports4love somos partidarios de que siempre realicéis deporte en pareja, más concretamente con vuestra media naranja, y sabemos que muchas [...]
Hora De Entrenar

Hora De Entrenar

Hoy en sports4love os traemos una nueva forma de entrenar: el “entrenamiento funcional”. El entrenamiento funcional modifica los objetivos tradicionales del entrenamiento clásico, que solían ser o los del alto rendimiento deportivo para deportistas de élite (por lo que el entrenamiento de fuerza que estos empleaban tenía como objetivo lograr las mejores condiciones corporales para [...]