Ponte En Forma Y Mejora Tu Coordinación Para Patinar

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Dado que ya está aquí el buen tiempo y con él podemos disfrutar de estar al aire libre queremos animaros desde sports4love para que salgáis a patinar y disfrutéis de los parques y de la buena compañía, vuestra media naranja, si es posible. Os vamos a recomendar una serie de ejercicios que os servirán para [...]
Mejorar Mi Running

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Sabemos que el running es uno de los deportes que se encuentran más de moda y que mayor número de seguidores está adquiriendo, podríamos hablar de una “locura” por el running. Sabéis que nosotros desde sports4love somos partidarios de que siempre realicéis deporte en pareja, más concretamente con vuestra media naranja, y sabemos que muchas [...]
Hora De Entrenar

Hora De Entrenar

Hoy en sports4love os traemos una nueva forma de entrenar: el “entrenamiento funcional”. El entrenamiento funcional modifica los objetivos tradicionales del entrenamiento clásico, que solían ser o los del alto rendimiento deportivo para deportistas de élite (por lo que el entrenamiento de fuerza que estos empleaban tenía como objetivo lograr las mejores condiciones corporales para [...]