Cómo Quemar Los Excesos De Estas Navidades

Cómo Quemar Los Excesos De Estas Navidades

Ya han pasado las navidades y, con ellas, todos los excesos alimenticios que muchos hemos tenido. Debido a ello, ha surgido el remordimiento en muchos de vosotros y las ganas de perder esos kilos que hemos acumulado en estas fechas. Como es de sobra conocido, hay cierto tipo de deportes que son muy apropiados para [...]
Excesos De Verano

Excesos De Verano

¡Qué verano!, lo digo en el buen sentido. Espero que para vosotros también esté siendo un muy buen verano, aunque para algunos ya esté llegando a su fin y otros aún sigan inmersos en él. Como buen verano, todos hemos cometido excesos, o al menos la gran mayoría de nosotros entre los que me incluyo. [...]