Haciendo El Tonto

Haciendo El Tonto

En una pareja es muy importante relajarse y divertirse juntos. Y para ello nada mejor que “hacer el tonto” de vez en cuando. Hacer el tonto, ¡sí! Pues esto que puede parecer una tontería, no lo es. “Hacer el tonto” o “hacer tonterías” en pareja refleja la confianza en la otra persona, la complicidad, formar [...]
Explorar

Explorar

Esta semana os proponemos algo nuevo e inesperado. Haceos una maleta o bolsa para un par de días, subíos al coche con vuestra pareja y salid sin rumbo. Tomar una dirección cualquiera: norte, sur, este u oeste. Decididlo en el momento, que sea algo impulsivo e intuitivo. Una vez elegido el rumbo y ya en [...]
¿Bailamos?

¿Bailamos?

De una manera u otra, todos hemos bailado alguna vez. Unos lo hacen mejor y otros peor, pero seguro que todos lo habéis disfrutado. Algo ya más complejo es bailar en pareja ya que, dependiendo del tipo de música, la coordinación entre ambos puede ser un tema peliagudo y delicado. A mí particularmente me encanta [...]
Remando Juntos

Remando Juntos

Como ya os hemos comentado en alguna ocasión, nos gusta sugeriros planes diferentes para que salgáis de esa rutina en la que a veces entran nuestras vidas y en la que terminamos por acomodarnos. Hoy os traemos un plan perfecto para un fin de semana. Casi todas las ciudades de nuestro país tienen “cerca” algún [...]
Más Que Un Paseo

Más Que Un Paseo

En este período del año mucha gente ha vuelto a sus rutinas post vacacionales. Estas rutinas no tienen por qué ser malas pero, desde sports4love, las únicas rutinas que queremos ver son las de vuestras sesiones de entrenamiento. Es cierto que las rutinas aportan estabilidad y seguridad a nuestras vidas, pero también pueden hacer que [...]
Agujetas

Agujetas

Según la Wikipedia las agujetas (cuyo nombre nombre médico es mialgia diferida) son: ”El nombre coloquial de un dolor muscular llamado dolor muscular de aparición tardía (DMAT) o dolor muscular postesfuerzo de aparición tardía (en inglés, DOMS de «Delayed Onset Muscular Soreness») acompañado de una inflamación muscular. Existen algunas teorías acerca del fundamento de la [...]
Un Paseo Por Las Nubes

Un Paseo Por Las Nubes

Nunca se sabe qué te puede llegar a gustar o qué puedes llegar a disfrutar. Hace no mucho me animé e hice paracaidismo por primera vez. Era una idea que me rondaba la cabeza, pero hasta que no conseguí liar a unos cuantos amigos más, no la llevé a cabo y, por suerte, no me [...]
Hora De Sentar La Cabeza

Hora De Sentar La Cabeza

Ya se acaba el verano. Has vuelto de la playa. Vuelves con la piel morena y en todo tu esplendor. Has ligado lo que has querido y ahora….¿estás dispuesto a sentar la cabeza sin dejar de divertirte? Ya es hora de encontrar al amor de tu vida y haciendo lo que te gusta. Deporte, deporte [...]
Quiero Más

Quiero Más

Quiero más. Sea como sea, todos hemos pronunciado en algún momento esas palabras. Yo particularmente la última vez que las he pronunciado ha sido esta mañana. Me encontraba en la piscina de mi casa ya que todas las mañanas suelo bajar a nadar aprovechando que hay poca gente y la piscina está a mi entera [...]
Sudando

Sudando

Noto que no puedo respirar, cada vez me cuesta más dar una bocanada de aire, las piernas me pesan, mi cuerpo arde, noto como las gotas de sudor caen por mi frente, mojan mis ojos y casi no me dejan ver, es una sensación durísima… ¡pero me encanta!, podría seguir así durante horas. A muchos [...]