¿Bailamos?

¿Bailamos?

De una manera u otra, todos hemos bailado alguna vez. Unos lo hacen mejor y otros peor, pero seguro que todos lo habéis disfrutado. Algo ya más complejo es bailar en pareja ya que, dependiendo del tipo de música, la coordinación entre ambos puede ser un tema peliagudo y delicado. A mí particularmente me encanta [...]
Más Que Un Paseo

Más Que Un Paseo

En este período del año mucha gente ha vuelto a sus rutinas post vacacionales. Estas rutinas no tienen por qué ser malas pero, desde sports4love, las únicas rutinas que queremos ver son las de vuestras sesiones de entrenamiento. Es cierto que las rutinas aportan estabilidad y seguridad a nuestras vidas, pero también pueden hacer que [...]
Agujetas

Agujetas

Según la Wikipedia las agujetas (cuyo nombre nombre médico es mialgia diferida) son: ”El nombre coloquial de un dolor muscular llamado dolor muscular de aparición tardía (DMAT) o dolor muscular postesfuerzo de aparición tardía (en inglés, DOMS de «Delayed Onset Muscular Soreness») acompañado de una inflamación muscular. Existen algunas teorías acerca del fundamento de la [...]
Empezamos Con Los Entrenamientos

Empezamos Con Los Entrenamientos

El otro día en sports4love comenzamos con una nueva colaboración, que nos ha encantado. Estuvimos con Daniel Cainzos Segura de DACA Sports: DACA Sports Instagram y DACA Sports Facebook Daniel Cainzos Segura es licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (CC.A.F.yD.) por la Universidad Politécnica de Madrid (UPM) y desde ahora también [...]
Un Paseo Por Las Nubes

Un Paseo Por Las Nubes

Nunca se sabe qué te puede llegar a gustar o qué puedes llegar a disfrutar. Hace no mucho me animé e hice paracaidismo por primera vez. Era una idea que me rondaba la cabeza, pero hasta que no conseguí liar a unos cuantos amigos más, no la llevé a cabo y, por suerte, no me [...]
Hora De Sentar La Cabeza

Hora De Sentar La Cabeza

Ya se acaba el verano. Has vuelto de la playa. Vuelves con la piel morena y en todo tu esplendor. Has ligado lo que has querido y ahora….¿estás dispuesto a sentar la cabeza sin dejar de divertirte? Ya es hora de encontrar al amor de tu vida y haciendo lo que te gusta. Deporte, deporte [...]
Besos

Besos

A todos, me atrevo a decir, nos gustan los besos. A mí particularmente me encantan. Me encanta darlos y recibirlos. Claro que en esto también influye la persona con las que te los des. En sports4love queremos que te los des con tu media naranja, que te des muchos beso con ella y que disfrutéis [...]
“Starlada”

“Starlada”

STARLADA, sí, has leído bien: starlada. ¿Sigues sin saber qué es?, pues en sports4love no te vamos a dejar con la duda. Desde hace un tiempo ha habido un deporte que se ha puesto muy de moda entre estrellas de todo el mundo, la escalada, de ahí la STARLADA (star + escalada). Esta nueva tendencia, [...]
Primeros Pasos

Primeros Pasos

Por lo general nadie recuerda cómo fueron sus primeros pasos. La idea o imagen que tenemos de ellos viene dada por las historias que nos han contado nuestros padres o familia. En este caso la situación es diferente y emocionante porque finalmente hemos salido al mundo, sports4love ya es una app en uso y tú [...]
Mens enamorada in corpore sano

Mens enamorada in corpore sano

Serotonina: productor de un estado de felicidad y tranquilidad. Dopamina: estimulante natural que nos permite enfocarnos o mentalizarnos. Nos da más energía y nos permite dirigir nuestra atención y fuerza hacia el objetivo. Norepinefrina y Feniletilamina: compuestos que producen el apogeo y dotan al individuo de una mayor capacidad para concentrarse, aumenta la energía física [...]