Tiempo Libre

Tiempo Libre

A todos nos encanta disponer de tiempo libre, unos tienen más, otros tienen menos, unos lo utilizan para descansar, otros para hacer actividades, etc…, cada uno utilizas su tiempo libre como quiere. Obviamente, nosotros desde sports4love queremos haceros una recomendación. La vida es muy corta como para estar parados por lo que os animamos a [...]
Nadando En Pareja

Nadando En Pareja

Hoy os queremos enseñar una forma diferente de entrenar en pareja, os vamos a decir cómo podéis mejorar y entrenar vuestra “natación” en pareja. A raíz de un artículo publicado en la revista SportLife: link. nos hacemos eco de los ejercicios que nos proponen para entrenar en pareja en la piscina y pensamos que os [...]
Zumos Para Hacer Deporte

Zumos Para Hacer Deporte

Hoy os queremos recomendar una serie de zumos para hacer deporte, que os aportarán la energía y vitaminas necesarias para que estéis en plena forma. Son muy fáciles de realizar y cualquiera de vosotros podréis disfrutar de ellos y, como no podía ser de otra manera, os recomendamos que hagáis dos vasos, uno para vosotros [...]
Qué Me Pongo

Qué Me Pongo

Hoy día, gracias a la globalización, existe una gran cantidad de equipamientos y ropa deportiva adaptada a cada deporte y cada necesidad. El mejor sitio donde poder escoger esta ropa o material son las tiendas especializadas en las que además podrán aconsejaros de cuáles son los productos que mejor os puedan ir, teniendo en cuenta [...]
Hora De Entrenar

Hora De Entrenar

Hoy en sports4love os traemos una nueva forma de entrenar: el “entrenamiento funcional”. El entrenamiento funcional modifica los objetivos tradicionales del entrenamiento clásico, que solían ser o los del alto rendimiento deportivo para deportistas de élite (por lo que el entrenamiento de fuerza que estos empleaban tenía como objetivo lograr las mejores condiciones corporales para [...]
Operación Bikini

Operación Bikini

Puede parecer pronto, pero después de los excesos que estamos cometiendo este invierno, es el momento para empezar la conocida “operación bikini”, y tenemos unos meses por delante para prepararla. Estamos en la época en la que los gimnasios se colapsan y parece que todo el mundo sale a correr por los parques, el problema [...]
Que Vienen Los Reyes

Que Vienen Los Reyes

La noche de Reyes está cerca, ¡qué nervios! Los que hemos sido “niños buenos” esperamos nuestros regalos con ilusión. Aun siendo ya mayores, esa sensación vuelve año tras año y hace que la mañana de Reyes nos despertemos con una sensación especial que nos llena de vida. Pero, ¿qué pedir? Cada uno tiene sus preferencias [...]
Explorar

Explorar

Esta semana os proponemos algo nuevo e inesperado. Haceos una maleta o bolsa para un par de días, subíos al coche con vuestra pareja y salid sin rumbo. Tomar una dirección cualquiera: norte, sur, este u oeste. Decididlo en el momento, que sea algo impulsivo e intuitivo. Una vez elegido el rumbo y ya en [...]
Remando Juntos

Remando Juntos

Como ya os hemos comentado en alguna ocasión, nos gusta sugeriros planes diferentes para que salgáis de esa rutina en la que a veces entran nuestras vidas y en la que terminamos por acomodarnos. Hoy os traemos un plan perfecto para un fin de semana. Casi todas las ciudades de nuestro país tienen “cerca” algún [...]
Rutina

Rutina

En este período del año mucha gente ha vuelto a sus rutinas post vacacionales. Estas rutinas no tienen por qué ser malas pero, desde sports4love, las únicas rutinas que queremos ver son las de vuestras sesiones de entrenamiento. Es cierto que las rutinas aportan estabilidad y seguridad a nuestras vidas, pero también pueden hacer que [...]