La Importancia Del Deporte

La Importancia Del Deporte

El deporte siempre ha estado presente a lo largo de nuestra vida. Da igual dónde y cuando hayas nacido. Es considerado un pilar fundamental en cualquier sociedad ya no solo por el posible dinero que pueda mover el mercado relacionado con las grandes ligas, si no porque es una seña identitaria de una nación. La [...]
Diccionario Para Principiantes En El Gimnasio (II)

Diccionario Para Principiantes En El Gimnasio (II)

Debido al éxito de nuestro anterior post aquí vamos con una segunda parte para amateurs en el mundo del gimnasio. Esperamos que vuestros avances se vean recompensados y el reflejo que os devuelve el espejo del baño empiece a insinuar unas formas con las que soñáis. Vuestro principal arma es la motivación, no la perdáis [...]
La Natación, Un Deporte Completo

La Natación, Un Deporte Completo

La natación es quizás uno de los deportes más antiguos que ha realizado el ser humano. Las primeras señales que desvelaban el conocimiento de tal actividad datan en tiempos de la Edad de Piedra. El ser humano siempre se ha caracterizado por la búsqueda y transformación del movimiento. Cazar o superar obstáculos geográficos para un [...]
Ventajas De Escuchar Música Mientras Haces Ejercicio

Ventajas De Escuchar Música Mientras Haces Ejercicio

A todo el mundo el mundo le gusta la música. Es una parte indispensable de nuestras vidas y tiene un gran poder en nuestra capacidad de memorizar hechos. Siempre hay una canción que nos rememora a una época, a un sitio o a una persona. La música nos rodea y es algo que nos define. [...]
Combate La Procrastinación Y Prepárate Para El Verano

Combate La Procrastinación Y Prepárate Para El Verano

“The Summer is coming” y como aquellos, la eterna promesa esta llegando a su desenlace. Qué bonita era la idea de salir a correr , o asistir a esas clases que estas pagando y que asistes menos de lo que deberías, cuando saliste del trabajo lleno de energía y con ganas de comerte el mundo. “Hoy [...]
No Te Olvides De Estirar

No Te Olvides De Estirar

Una parte muy importante del deporte y que mucha gente olvida o no le presta la suficiente atención o tiempo son los estiramientos. Estos son necesarios para evitar lesiones y para poder mantener nuestros músculos y articulaciones en perfecto estado. Es aconsejable realizar estiramientos antes y después de entrenar. Desde sports4love os queremos recomendar algunos [...]
No Pierdas El Tiempo

No Pierdas El Tiempo

El tiempo es muy valioso y somos conscientes de ello, por eso en sports4love creamos los rayos. Te servirán para crear citas en menos de 24h y tendrás el aliciente de que el primero de tus matches que lo acepte será con el que vayas a esa cita deportiva. Crearlos es muy sencillo, solo tendrás [...]
Tai Chi En Pareja

Tai Chi En Pareja

Hay muchos deportes para disfrutar en pareja, pero esta vez queremos que disfrutéis de algo que es más que deporte, algo que os ayudará en vuestro día a día y que además de mejorar vuestra coordinación y flexibilidad también os ayudará a relajaros y a encontraros mejor. Además si lo prácticas en pareja los beneficios [...]
Tiempo Libre

Tiempo Libre

A todos nos encanta disponer de tiempo libre, unos tienen más, otros tienen menos, unos lo utilizan para descansar, otros para hacer actividades, etc…, cada uno utilizas su tiempo libre como quiere. Obviamente, nosotros desde sports4love queremos haceros una recomendación. La vida es muy corta como para estar parados por lo que os animamos a [...]
Nadando En Pareja

Nadando En Pareja

Hoy os queremos enseñar una forma diferente de entrenar en pareja, os vamos a decir cómo podéis mejorar y entrenar vuestra “natación” en pareja. A raíz de un artículo publicado en la revista SportLife: link. nos hacemos eco de los ejercicios que nos proponen para entrenar en pareja en la piscina y pensamos que os [...]